Weekend "Randonnée Yoga"

Du 2 au 5 octobre 2020

3 jours et 2 nuits en pension complète

Un weekend pour partager de beaux moments de connexion à la nature, à Soi et aux autres, de découvrir la nature environnante, d’approfondir ou découvrir la pratique du yoga comme outils de bien être mental et physique, de se relâcher et de déconnecter du quotidien.

  • 3 jours et 2 nuits en pension complète
  • Cours de yoga en pleine nature et dans le gîte
  • Ateliers de respiration et de relaxation.
  • Menu sain et gourmand

Weekend "Randonnée Yoga

4 jours et 3 nuits en pension complète

Nelly et Cédric organisent le weekend Bien être Randonnée et yoga dans les Pyrénées de 3 jours / 3 nuits.
Arrivée vendredi 2 octobre  – Départ Dimanche 5 octobre 2020
300 € en pension complète.

Activités

  • Randonnée au coeur du parc national des Pyrénées avec un guide de montagne.
  • Cours de yoga en pleine nature et dans le gîte.
  • Ateliers de respiration et de relaxation.
  • Sortie avec cueillette de l’ail des ours pour préparer notre pesto et de pâtes fraîches.
  • Méditations guidées et
  • Ateliers de développement personnel pour se découvrir Soi et se connecter aux autres.
  • Sortie dans les termes

LIEU et HÉBERGEMENT

Le weekend se déroule à Luz-Saint-Sauveur (65120) dans le parc régional des Pyrénées dans le département des Hautes-Pyrénées, en région Occitanie. 

Vous serez logés en chambres partagées dans un gîte sur les hauteurs de Luz-Saint-Sauveur avec une vue magnifique sur les montagnes. 

La gare de Lourdes à 15 mn, nous assurons la navette.

REPAS et pension complète

Tous les repas proposés sont végétariens et préparés avec des produits frais et biologiques en favorisant les circuits courts.

Les menus sont élaborés avec soin pour être complets et nourrissants, vous permettant ainsi de ressentir un bien être global.

Seul le repas du vendredi soir n’est pas compris, nous apporterons chacun quelque chose pour une 1ère soirée conviviale.

TARIFS du weekend | Pension complète

Weekend « randonnée et Yoga  | 3 jours et 2 nuits | Du 2 au 5 octobre 2020

300€ par personne

Le prix comprend :

  • L’hébergement dans un gîtes de Luz-Saint-Sauveur
  • Les activités mentionnées au programme
  • Les repas préparés par nos soins

Le prix ne comprend pas :

  • Le transport
  • Le premier repas du vendredi soir

Renseignements et réservations

Nelly – 06.72.09.91.58
domainedumascoutant@gmail.com

Les professeurs

Des professeurs de yoga, pilates et fit boxing agréées

Nelly cours de yoga, professeur agréée dordogne

Nelly

Professeur de yoga

Propriétaire du Mas Coutant
Professeur de yoga diplômée

Monika methode PiYo pilates et yoga

Monika

Professeur de Pilates

Instructeur Pilates diplômée
Masseuse-kinésithérapeute diplômée d’état

Ange

Professeur de fit boxing

Coach sportif
Diplômée d'état Sport Santé
Renforcement musculaire
Cross-training
Cardio-boxe training
Certification boxe & TRX
Combattante MMA